かくかくしかじか 〰️50才からのワタシノクラシ

50才になりこれまでと違って心身の変化をはっきりと感じるようになり、これからは素敵な暮らしでなくても丁寧な暮らしでなくても自分が納得できる心も体も楽になれる暮らしを目指して日々奮闘中

親心で観戦・・・

これまではスポーツ観戦している時は


選手の事を「カッコいい」「素敵」


と「女子」目線の憧れのような目で見ていました。



ところがこの歳になり選手の方々が


息子と同世代、または年下となると


選手の事を親心でみるように変化していました。



高校野球、そして連日、白熱の素晴らしい


闘いを見せてくれたWBC。


特に野球は次男が少年野球をしていた事もあり


当時の事を思い出し息子を応援する気持ちで


感情移入して応援していました。



優勝した事が何より嬉しく思いますが


それと同じく若い選手の方々に対し


「海外に出て素晴らしい経験を沢山して


よかったね〰️😭😭😭」と息子の成長を


見るような思いで涙が出ました。



インタビューでの監督、コーチ、選手の方々の


コメントの素晴らしさにもまた涙😭




勝手に選手の親になった気持ちで


応援していた私です😅



心洗われる感動をたくさん頂きました‼️


更年期 毎日どこかが痛い

これまで体に感じる痛みと言えば


肩こり、腰痛、打ち身という


原因も分かり易い痛みだったのが、


半年前から肘の痛みに始まり


腕、肩の付け根、背中、頭、膝


とはっきりした原因の自覚もない


痛みを感じるようになりました。


しかもこれまでは痛みを感じてもすぐに


回復していたのが、


治る前に別の痛みが現れたり


痛い場所が日によって変わって


毎日体のどこかに痛みを感じています。



病院で検査を受けても問題なし、


原因が分かればまだ対処も出来るだろうに


不明というのは辛いものがあります。



色々調べてみると更年期の女性はエストロゲンが


減る事で関節痛になる事があると知り


今考えられる原因はこれなのかなぁと


思っているのですが・・・



お灸を試したり、湿布や塗り薬を頼りに


日々乗りきっているのですが


もうこの痛みから一生解放されないんじゃないか


と不安でいっぱいになります。




更年期に限らず女性って快適に過ごせる日


ってすごく少ないなぁと思います。



試行錯誤しながら乗り切らなくては💪



日々お世話になっている痛み軽減アイテム

ささやかな憧れ

結婚前はヤングケアラーであった私。


そして結婚して同居してからも


食事の準備はすべて私がしています。



一人外出する時も家族の食事の用意をして


から出掛けています。



自分で献立を考え買い物に行き調理して


家族に出し自分も食べる。


もう何十年になるでしょう。



外出先から「晩御飯のおかず何かな」と


楽しみにしながら家路につき


帰ったら食事が用意されていて


さあ、召し上がれと、すぐに食べられる


そんなささやかな憧れがあります。


自分で準備すると食事に対するワクワク感が


ないのが寂しい。


誰かの作った料理を楽しみに食べたい!



そんな事はこの先もきっとないだろうな


と諦めてるので私の中の憧れとなっています。




今日は何かな、と思いながら


家に帰ってきて私の作る料理を


食べてくれる人がいる、作る事が出来る


という事に対して


幸せを感じ頑張らなくちゃ!




いつかテレビで見るような


帰宅すると


夫がサプライズで料理作って迎えてくれる


そんな事があればいいなぁ(笑)